https://www.nlpswitchlife.com https://www.nlpswitchlife.com/make-the-most-of-the-season-by-following-these-simple-guidelines אני הולך ברחוב ופתאום... מרגיש רעב! מתארגן, אוכל ויוצא למפגש עובר 10 מטר ברחוב ומרגיש שוב רעב.. מה קרה? הרי לא מזמן אכלתי... אני בתדהמה... ואז מבחין בריח שיצא מהמאפייה הקרובה כשאחד הלקוחות שלה יוצא משם. איזה ריח טוב, ישר מייצר אצלי תמונה של קרואסון חם וטעים... אז מה קורה בעצם במוח שלנו ? ואיך נוצרות התניות ( "עוגנים" ) <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> אני הולך ברחוב ופתאום... מרגיש רעב! </span> </span> </p> <p> <span> מתארגן, אוכל ויוצא למפגש </span> </p> <p> <span> <span> עובר 10 מטר ברחוב ומרגיש שוב רעב.. </span> </span> </p> <p> <span> <span> מה קרה? הרי לא מזמן אכלתי... אני בתדהמה... </span> </span> </p> <p> <span> ואז מבחין בריח שיצא מהמאפייה הקרובה כשאחד הלקוחות שלה יוצא משם. </span> </p> <p> <span> איזה ריח טוב, ישר מייצר אצלי תמונה של קרואסון חם וטעים... </span> </p> <p> <span> אז מה קורה בעצם במוח שלנו ? </span> </p> <p> <span> <span> ואיך נוצרות התניות ( "עוגנים" ) שמפעילים אותנו ברמות שונות? </span> </span> </p> <p> <span> אירועים חזקים / משמעותיים משירים אצלנו חותם, </span> </p> <p> <span> זיכרון שיכול להציף את ההרגשה מאותו אירוע משמעותי. </span> </p> <p> <span> <span> לפעמים אנחנו ממש יכולים להיזכר באותו אירוע </span> </span> </p> <p> <span> ולפעמים נרגיש רק אותו רגש חיובי או שלילי. </span> </p> <p> <span> <span> כמו אדם שפגשנו בפעם בראשונה בחיים </span> </span> </p> <p> <span> והוא כבר לא מוצא חן בעיננו כי: </span> </p> <p> <span> <span> פריט לבוש, צורת דיבור, קולו של האדם </span> </span> </p> <p> <span> <span> מזכירים לנו מישהו אחר או </span> </span> </p> <p> <span> <span> סיטואציה ששם הרגשנו לא בנוח או </span> </span> </p> <p> <span> <span> שחווינו פגיעה שחשבנו שכבר שכח אותה מזמן. </span> </span> </p> <p> <span> <span> רק שהמוח לא שוכח אלה ומכניס את זה למגירה הרחוקה </span> </span> </p> <p> <span> שצצה לה פתאום. </span> </p> <p> <span> כמובן, שברגע שמבינים איך עוגנים אלה עובדים </span> </p> <p> <span>  אנחנו יכולים להשתמש בהם לטובתנו. </span> </p> <p> <span> <span> ליצור חדשים או להשמיד את הישנים </span> </span> </p> <p> <span> שיעזרו לנו להרגיש טוב מתי שאנחנו רוצים. </span> </p> <p> <span> <span> הם יכולים להיות בצורת שיר אהוב או </span> </span> </p> <p> <span> <span> תמונה משמחת ( מוחשית או מזיכרון) או </span> </span> </p> <p> <span> <span> תפיחה מעודדת על השכם.    </span> </span> </p> <p> <span> בהצלחה! <span>  </span> </span> </p> </div> Tue, 14 Feb 2023 13:29:17 GMT info@codenet.co.il (my target) https://www.nlpswitchlife.com/make-the-most-of-the-season-by-following-these-simple-guidelines thumbnail main image https://www.nlpswitchlife.com/keep-in-touch-with-site-visitors-and-boost-loyalty איך תוכלו לזהות אנשים עם חשיבת צמיחה? או לפתח את החשיבה הזאת עבור עצמכם. אל תישארו חסרי אונים לכולנו יצא להגיע לסיטואציות בהן הרגשנו חסרי אונים (ובטח בתקופה של חוסר וודאות כמו עכשיו). השאלה האמיתית באיזה צורה אנחנו מגיבים לסיטואציות כאלה. <div data-rss-type="text"> <p> <span> איך תוכלו לזהות אנשים עם חשיבת צמיחה? או לפתח את החשיבה הזאת עבור עצמכם. </span> </p> <p> <span> אל תישארו חסרי אונים </span> </p> <p> <span> לכולנו יצא להגיע לסיטואציות בהן הרגשנו חסרי אונים (ובטח בתקופה של חוסר וודאות כמו עכשיו). השאלה האמיתית באיזה צורה אנחנו מגיבים לסיטואציות כאלה. אנחנו יכולים ללמוד מזה את השיעור שלנו, להסיק מסקנות ולהמשיך האלה או שאנחנו יכולים להתבאס ולהוריד את הידיים. </span> </p> <p> <span> רוב האנשים המצליחים לא היו כאלה, אם הם היו נכנעים לרגש ולסיטואציה ושוקעים לחוסר אונים לא היינו זוכים להרבה אנשים חשובים בהיסטוריה שלנו. אנשים עם חשיבת הצמיחה מבינים שכדי להצליח צריך גם לדעת להתרסק ולקום מחדש. </span> </p> <p> <span> תפעלו </span> </p> <p> <span> מה שיוצא דופן באנשים עם חשיבת צמיחה זה שהם אמיצים יותר ומסוגלים להתמודד עם הפחדים שלהם. זה לא בהכרח אומץ של גיבורי על, אלה האומץ להביט לפחד בעיניים. הם מבינים כי הפחד והדאגות מקבעים והדרך הטובה ביותר להתמודד עם הקיבעון – להמשיך לפעול (לעשות משהו). לאנשים עם חשיבת הצמיחה יש חוסן פנימי, בזה שהם מבינים שאין צורך להמתין לרגע המתאים כדי לנוע קדימה. ברגע שאנו יוזמים עשיה, אנחנו ממירים דאגה ולחץ לאנרגיה חיובית מכוונת עשיה והתקדמות. </span> </p> <p> <span> תתמסרו לתשוקה </span> </p> <p> <span> אנשים בעלי השראה ללא הרף עוקבים אחר התשוקה שלהם, </span> </p> <p> <span> גם אם משיהו בעל כישרון יעקוף אותם, הם תמיד יפצו על זה בעזרת התשוקה לתהליך. התעסקות בדברים שבאמת מושכים ומעניינים אותם, גורמים להם להשקיע בהם את רוב הזמן שלהם רק בגלל ההנאה שהם מקבלים מזה. בזכות השאיפות למצוינות והתשוקה, ההשראה של האנשים האלה לא נחלשת. </span> </p> <p> <br/> </p> </div> Tue, 14 Feb 2023 13:29:17 GMT info@codenet.co.il (my target) https://www.nlpswitchlife.com/keep-in-touch-with-site-visitors-and-boost-loyalty thumbnail main image https://www.nlpswitchlife.com/tips-for-writing-great-posts-that-increase-your-site-traffic פסיכולוגית קרול דווק (Carol Dweck) במשך הקריירה מתעסקת בלימודי הישגיות וצורת החשיבה, ובמחקר שלה הראה שהנטייה להצלחה קשורה ברובה לצורת ההתייחסות לבעיות, ולא לרמת IQ גבוה. <div data-rss-type="text"> <p> <span> פסיכולוגית קרול דווק (Carol Dweck)  במשך הקריירה מתעסקת בלימודי הישגיות וצורת החשיבה, ובמחקר שלה הראה שהנטייה להצלחה קשורה ברובה לצורת ההתייחסות לבעיות, ולא לרמת IQ גבוה. </span> </p> <p> <span> היא גילתה כי במחקרים שלה שניתן לחלק אנשים לשתי קבוצות. </span> </p> <p> <span> לקבוצות האלה היא נתנה שמות: </span> </p> <p> <span> <span> • אנשים עם חשיבה מקובעת </span> </span> </p> <p> <span> <span> • אנשים עם חשיבת צמיחה.  </span> </span> </p> <p> <span> אם אתם בעלי חשיבה מקובעת, אז אתם בטוחים שאתם כאלה כמו שאתם, וזה מה שקבלתם ולא ניתן לשנות שום דבר. </span> </p> <p> <span> אתם מאמינים שיש אנשים "חכמים" ויש אנשים "טיפשים" וזאת עובדה. לא משנה לאיזה תחום תשייכו את עצמכם, זה עדיין אציין חשיבה מקובעת. זה אחלה אם אתם משייכים את עצכם לאנשים ה"חכמים" והכל בא לכם יחסית בקלות. אך זה מתחיל לייצר בעיות כאשר בחיים שלכם מתחילים להופיע אתגרים שקשים למעבר לתפיסה שאתם רגילים. יכול להיות שאז אתם מרימים ידיים ומוותרים אומרים זה כנירה לא עבורכם יותר. </span> </p> <p> <span> <span> אנשים עם מחשבת הצמיחה מאמינים שהם יכולים להשתפר ( להיות יותר טובים) אם ישקיעו יותר. הם עולים על האנשים עם מחשבה המקובעת גם אם אינטליגנציה שלהם יותר נמוכה ע"י השקעה והתמדה. אנשים עם חשיבת הצמיחה פוגשים כל אתגר כהזדמנות ללמוד משהו חדש. </span> </span> </p> <p> <span> הבדלים בחשיבה של אנשים עם חשיבה מקובעת לחשיבת צמיחה: </span> </p> <p> <span> <span> הגיון אומר שאנשים עם אינטלקט גבוה הם אנשים בעלי בטחון עצמי, וזה כך כל עוד הכל הולכך להם בקלות. הרגע הקריטי זהו הרגע שהם נתקלים באתגר או כישלון ואז זה יכול לטלטל אותם. </span> </span> </p> <p> <span> לעומתם אנשים עם חשיבת הצמיחה פתוחים לאתגרים של החיים. לאנשים עם חשיבת הצמיחה הכישלונות הם רק מידע. אנחנו קוראים לזה כישלון ואנשים עם חשיבת הצמיחה יותר היתייחסו לזה כתובנה שמשהו לא עבד להם וינסו למצוא שיטות ודרכים נוספות להגיע תוצאה, כי הרי הם כבר יודעים כיצד מתמודדים עם האתגרים.    </span> </p> <p> <span> <span> אם אהבתם ומעניין אתכם איך אפשר לפתח את חשיבת הצמיחה, ולקרוא יותר על יכולות המוח המודע והלא מודע. אני מזמין אתכם לעקוב ולשתף. </span> </span> </p> <p> <span> המשך בפוסטים הבאים. </span> </p> <p> <span> בקרוב מאוד תפתח קבוצה ייחודית לשיתופים, דיונים ורעיונות חדשים בתחום. <span>  </span> </span> </p> </div> Tue, 14 Feb 2023 13:29:16 GMT info@codenet.co.il (my target) https://www.nlpswitchlife.com/tips-for-writing-great-posts-that-increase-your-site-traffic thumbnail main image